Manfaat Daun Kelor

Kelor dikenal sebagai “pohon ajaib” dan juga sebagai “sahabat terbaik ibu”. Ini memiliki banyak kegunaan. Setiap bagian dari pohon – daun, polong, buah, getah, biji, minyak, bunga, akar dan kulit memiliki sifat obat. Daun kelor adalah salah satu obat alami paling kuat yang dikenal dan manfaat daun kelor adalah salah satu yang tidak boleh kita lewatkan.

Daun kelor adalah sumber kaya nutrisi seperti Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin D dan Vitamin E. Bahkan, mereka memiliki lebih banyak vitamin daripada sumber terkaya seperti wortel, jeruk dan susu. Mereka dapat dimasak dan dimakan dengan berbagai cara. Mereka dapat dikonsumsi sebagai jus, sayuran, minyak, dll.

Mari kita lihat manfaat utama dari karunia alam yang luar biasa ini:

Manfaat Daun Kelor

Lihat di sini beberapa manfaat daun kelor yang sangat luar biasa.

1. Asam Amino

Daun kelor mengandung 18 asam amino yang berguna untuk memperkuat imunitas dasar tubuh kita, protein. Ini membantu tubuh kita berfungsi dengan baik.

2. Anti-peradangan

Daun kelor mengandung zat besi, anti-inflamasi dan antiseptik. Ini membantu menyembuhkan luka ringan seperti memar, luka dan luka bakar. Ini juga membantu penyembuhan luka dengan cepat.

3. Laktasi

Daun kelor memiliki sifat Ayurvedic. Ini adalah obat tradisional yang diberikan kepada ibu menyusui untuk membantu meningkatkan laktasi atau produksi ASI.

4. Kolesterol

Daun kelor mengandung pembakaran lemak dan sifat pelangsingan yang menyehatkan dan memberi energi pada tubuh Anda. Daun ini berguna untuk secara alami menghentikan keinginan ngengat dan untuk meningkatkan energi untuk gaya hidup yang sehat dan aktif. Kadar kolesterol yang rendah membantu mengurangi penyakit jantung dan banyak masalah kardiovaskular lainnya

5. Diabetes

Salah satu manfaat daun kelor yang efektif adalah membantu mengontrol diabetes. Diabetes menurunkan produksi insulin pada pasien yang terkena. Daun kelor memberikan energi tanpa gula. Kelor dianggap sebagai obat herbal yang mengurangi kadar gula.

  • Ambil segenggam daun kelor
  • Rebus dengan 3 gelas air.
  • Didihkan sup sampai berkurang menjadi 1 cangkir.
  • Anda juga bisa menyaring rebusan daun kelor atau bisa juga tidak (opsional)
  • Minum 3 kali sehari secara terus menerus selama 2 bulan.

6. Antioksidan

Antioksidan memainkan peran penting dalam menjaga sel-sel sehat dalam tubuh kita. Ini dapat mengurangi risiko kanker dan memperlambat proses penuaan. Daun kelor mengandung sekitar 30 antioksidan yang mempromosikan kulit yang sehat. Daun dapat dimasukkan dalam diet Anda untuk menstimulasi metabolisme dan memicu penurunan berat badan.

7. Rambut sehat

Daun ini juga bermanfaat untuk rambut dan kulit kepala karena memiliki banyak vitamin dan mineral. Mereka dapat digunakan untuk membersihkan rambut dan kulit kepala, mencegah kerusakan rambut, ketombe, rambut kering dan tak bernyawa. Ini juga meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Ketika sirkulasi darah meningkat, folikel rambut mendapatkan lebih banyak nutrisi, yang mengarah ke rambut yang kuat dan sehat.

8. Sistem saraf

Daun kelor membantu melawan banyak gangguan sistem saraf. Ini telah menunjukkan hasil yang efektif melawan migrain, sakit kepala, lekas marah, dll.

9. Membantu pencernaan

Daun kelor mudah dicerna dan membantu mencerna makanan dengan benar. Dengan demikian, lebih banyak nutrisi diserap oleh semua bagian tubuh untuk manfaat maksimal.

10. Detoksifikasi

Manfaat daun kelor selanjutnya adalah sebagai detoksifikasi dan membersihkan tubuh Anda sehingga dapat berfungsi pada tingkat optimal.

11. Energi

Manfaat daun kelor selanjutnya adalah meningkatkan energi dan memberikan perasaan kesejahteraan secara keseluruhan. Daun kelor meningkatkan energi dengan cara alami tanpa gula.

12. Jerawat

Ekstrak daun kelor banyak digunakan dalam industri kosmetik karena memiliki banyak sifat terapeutik dan pemurnian kulit. Ini menghilangkan kotoran dari kulit dan meremajakannya. Ini juga meningkatkan kewajaran dan mempertahankan warna kulit alami.

  • Ambil segenggam daun kelor
  • Grind dengan sedikit air.
  • Buat pasta halus
  • Oleskan secara merata di wajah Anda sebagai masker
  • Biarkan selama 15-20 menit
  • Cuci bersih dengan air untuk kulit bercahaya yang indah.

Semoga Anda menyukai postingan dari Jurnalku.me mengenai manfaat daun kelor. Sertakan daun kelor dalam diet harian Anda dan raih banyak manfaat kulit, rambut, dan kesehatan. Bagikan pengalaman Anda dengan kami. Tetap bugar, tetap sehat!